管理情緒 ?做快樂少年

武漢為明學(xué)校小學(xué)部以“實施快樂的全人教育，奠基學(xué)生的精彩人生”為辦學(xué)理念，以培養(yǎng)“自信、自主、自豪的明理少年”為育人目標(biāo)。武漢為明學(xué)校積極推行武漢市關(guān)注兒童心理健康的教育精神，開展心理健康教育活動，2019年10月22日，武漢為明學(xué)校心理健康教師趙聰老師為四年級學(xué)生帶來《做情緒的主人》的講座，講座以學(xué)生的活動為主，互動性強，學(xué)生積極參與。

首先，趙聰老師以繪本故事《菲菲怎么了》導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生從故事中找到了情緒管理的方法。接著，趙老師安排了每人一分鐘的傾訴活動，用一分鐘傾訴自己的煩惱。四年級全體學(xué)生立刻兩兩熱烈交流起來。學(xué)生向同桌說出自己的煩惱事，結(jié)合貼切學(xué)生生活學(xué)習(xí)中的事例，學(xué)生分享如何恰當(dāng)處理事情，并收獲了管理自己的情緒的辦法。

本次活動促進了同學(xué)們自覺維護自身的心理健康，進一步了解到情緒管理的重要性，也提升了情緒管理的能力，增強了同學(xué)們的心理保健意識。相信本次活動對同學(xué)們培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和樂觀的人生態(tài)度有著重要的意義。

（編輯上傳：趙聰）

掃一掃，分享到微信