早  點(diǎn)

課間餐

中  餐

水果餐

晚  餐

宵夜

星期一

清水蛋白米粥、青菜肉絲炒面、小面窩、鮮肉包、蕎麥饅頭、藕丁、雪菜

光明學(xué)生奶朱古力味

米飯、面食、干燒武昌魚、萵苣燒光鴨、家常老豆腐、大蒜豬血蘿卜、姜汁小白菜、鹽水生菜、三鮮魚頭湯

蘋果

米飯、面食、-燒肉、五彩豆角、干鍋花菜、白灼菜心、蒜茸大白菜、平菇蕃茄蛋湯

北方水餃、鹵雞蛋

星期二

鹵雞蛋、八寶粥、青菜雞蛋炒粉、南瓜餅、雪菜包、火腿花卷、清炒萵苣片、外婆菜“

酸奶

米飯、點(diǎn)心、醬炒香干、老式雞排、小炒黃豆芽、蕃茄炒蛋、口蘑上海青、清炒油麥菜、花生龍骨藕湯

圣女果

米飯、點(diǎn)心、酸蘿卜老鴨、火腿黃瓜丁、干燒冬瓜、醋溜奶白菜、白灼西生菜、紅豆湯

醬肉餡餅、紫菜湯

星期三

鵪鶉蛋、南瓜粥、熱干面、糯米雞、蔥油小花卷、豆沙包、醋溜豆芽、酸豆角

光明學(xué)生奶紅棗味

米飯、面食、紅燒排骨、西芹小炒雞片、千張肉片、酸菜苕粉、蒜香大白菜、手撕包菜、海帶雞湯

冬棗

米飯、面食、芽菜蒸肉、孜然雞塊、青椒炒茄條、清炒娃娃菜         蒜茸芍尖、紅棗番薯湯

雞蛋炒粉、米酒

星期四

鴨蛋、黑米粥、酸菜肉絲面、芝麻球、玉米饅頭、醬肉包、鹵水花生、青椒榨菜絲

酸奶

米飯、點(diǎn)心、豆米臘腸丁、茄汁肉片、家常豆腐、紅燒萵苣、耗油生菜、油淋s菜、冬瓜火鴨湯

香梨

米飯、點(diǎn)心、咖喱燒雞、筍瓜肉片、小炒黃瓜、清d蘿卜菜、蒜茸菜心、紫菜雞蛋湯

醬肉包子、清粥

星期五

茶葉蛋、小米粥、三鮮米粉、蔥油餅、火腿蔥油卷、香菇肉包、清炒小白菜、八寶菜

光明學(xué)生奶朱古力味

米飯、面食、土豆燉牛腩、大白菜燒丸子、香芹干子絲、滑炒玉米粒、豆豉油麥菜、清炒萵苣尖、筒子骨蘿卜湯

黑布林

米飯、面食、元寶燒肉、鹵藕回鍋肉、炸醬蒸水蛋、姜汁小白菜、酸辣包菜、酸菜肉絲湯

特色炒飯、三鮮湯

星期六

荷包蛋、白米粥、雞蛋雪菜炒飯、肉夾餅、紅棗發(fā)糕、青菜馬蹄包、清炒豆角、干蘿卜絲

酸奶

米飯、點(diǎn)心、蒜香翅根、香麻豬手、剁椒芋頭仔、紅燒素雞、尖椒娃娃菜、上湯菠菜、平菇魚頭湯

香蕉

米飯、點(diǎn)心、汆湯圓子、青椒肉片、酸辣黃瓜、蒜香生菜、手撕包菜、白菜豆腐湯

鮮肉包、平菇湯

星期日

虎皮雞蛋、紅米粥、手工面、芹菜油餅、南瓜饅頭、手工鮮肉包、清炒大白菜秧、什錦黃瓜

光明學(xué)生奶朱古力味

米飯、點(diǎn)心、小炒肉、啤酒鴨、洋蔥炒蛋、紅油萵苣絲、白灼上海青、清炒湯菜、紫菜番茄湯

橘子

米飯、面食、面筋燒肉、干鍋豆角、魚香肉絲、姜汁大白菜、鹽水菜心、香菇番茄肉片湯

肉絲炒面、綠豆湯