星期一

（9月19日）

早餐：清水蛋、綠豆粥、腌菜雞蛋炒飯、油條、虎皮蛋糕、豆沙饅頭、雞蛋餅、紅油榨菜、酸辣藕丁

課間餐：光明學生奶朱古力味

午餐：米飯、面食、醬香大排、香干回鍋肉、洋蔥炒肉絲、粉蒸南瓜、滑藕片、蒜蓉苕尖、冬瓜脊骨湯

水果餐：小番茄

晚餐：米飯、面食、玉米燒麻鴨、魚香肉絲、番茄燒花菜、韭菜炒豆芽、醋溜s菜、綠豆湯

宵夜：特色炒飯、三鮮湯

星期二

（9月20日）

早餐：鹵水蛋、.米粥、雜醬粉、南瓜餅、椰蓉面包、蔥油花卷、大蔥肉餅、蒜香酸豆角、清炒包菜

課間餐：酸奶

午餐：米飯、面食、薯香熱狗腸、蒜香肉片、面筋燒肉、豆米炒蛋、泡菜黃瓜片、姜汁油麥菜、蕓豆仔雞湯

水果餐：香蕉

晚餐：米飯、點心、咖喱燒雞、玉米甜心、清炒豆角、木耳炒瓠子、鹽水奶白菜、紅豆湯

宵夜：鮮肉包、平菇湯

星期三

（9月21日）

早餐：鹽水蛋、黑米粥、熱干面、油餅、提子蛋糕、白饅頭、千層餅、蔥香大頭菜、清炒豆角

課間餐：光明學生奶朱古力味

午餐：米飯、面食、紅燒排骨、宮爆雞丁、水煮千張、爆炒筍瓜、苕粉肉絲、蒜蓉小白菜、蘿卜大骨湯

水果餐：橘子

晚餐：米飯、面食、紅薯蒸肉、回鍋鵝脯肉、香菇冬瓜片、豌豆米肉丁、清炒大白菜、綠豆湯

宵夜：肉絲炒面、綠豆湯

星期四

（9月22日）

早餐：茶葉蛋、八寶粥、豆芽肉絲炒粉、糯米雞、甜面包、椒鹽花卷、韭菜煎餅、油炸花生米、清炒大白菜

課間餐：酸奶

午餐：米飯、面食、素雞紅燒肉、蔥香鹵雞腿、菜瓜炒火腿、玉米炒雞丁、蒜臺肉絲、上湯莧菜、冬瓜老鴨湯

水果餐：蘋果

晚餐：米飯、點心、大蒜鹵藕炒里脊、黑椒雞塊、西芹炒貢丸、豆角薯條、姜汁空心菜、紅豆湯

宵夜：醬肉包、清粥

星期五

（9月23日）

早餐：清水蛋、紅薯粥、豆沙湯圓、芝麻球、椰蓉蛋糕、南瓜饅頭、蔥香肉餅、紅油海帶絲、蒜蓉黃瓜丁

課間餐：光明學生奶朱古力味

午餐;米飯、面食、干燒牛腩、香菇燴肉片、粉蒸芋頭、鹵水蘭花干、榨菜香芹肉絲、爆炒萵苣尖、花生蹄花湯

水果餐：黑布林

晚餐：米飯、面食、蒜蓉鹽水雞、青椒肉絲、干鍋土豆、韭菜炒蛋、醋溜包菜、綠豆湯

宵夜：特色炒飯、三鮮湯

星期六

（9月24日）

早餐：鹵水蛋、八寶粥、肉絲炒飯、剁饃、面包條、生煎包、南瓜饅頭、洋姜片、酸辣土豆絲

課間餐：酸奶

午餐：米飯、面食、剁椒魚塊、醬香豬蹄、肉末蒸蛋、酸辣黃瓜、干燒面筋、姜汁奶白菜、三鮮豆腐湯

水果餐：香蕉

晚餐：米飯、點心、酥香鴨、青椒回鍋肉、洋蔥炒蛋、干燒花菜、手撕包菜、紅豆湯

宵夜：鮮肉包、平菇湯

星期日

（9月25日）

早餐：鹽水蛋、白米粥、豆芽肉絲炒粉、蔥油餅、芝麻條、豆沙饅頭、煎餅、醬黃瓜、清炒豆角

課間餐：光明學生奶朱古力味

午餐：米飯、面食、酸菜魚、杭椒小炒肉、麻婆豆腐、爆炒菜瓜、平菇炒蛋、清炒空心菜、番茄蛋湯

水果餐：橘子

晚餐：米飯、面食、玉米紅燒肉、番茄燴汆丸、豆角肉絲、青椒土豆絲、清炒大白菜、綠豆湯

宵夜：肉絲炒面、綠豆湯

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